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Meine Zähne sind verfärbt. Was kann ich unternehmen?

Verfärbte Zähne müssen kein medizinisches Problem sein. Allerdings können sie unter Umständen das Selbstbewusstsein beeinträchtigen und den Wunsch nach einem strahlenden Lächeln verstärken. In diesem Artikel teilen wir effektive Tipps zur Zahnaufhellung.

Warum treten Zahnverfärbungen auf?

Zahnverfärbungen können durch sehr verschiedene Faktoren verursacht werden. Beispielsweise können sich bestimmte Getränke ungünstig auswirken: Kaffee, Tee, Rotwein und auch bestimmte Lebensmittel lassen die Zähne vergilben oder dunkler werden. Auch Nikotin ist einer der „üblichen Verdächtigen“. Konsum verändern oder einschränken kann hier bereits helfen. Nicht aufhalten lässt sich dagegen der natürliche Alterungsprozess, der die Zähne ihren Glanz verlieren lässt. Manche Menschen sind unterdessen auf bestimmte Medikamente angewiesen, die ähnlich ungünstig auf die Zahnhelligkeit wirken. Mitunter kann aber auch ein geschädigter Zahnschmelz eine Ursache sein, und allerspätestens hier ist der Rat eines Zahnarzts unverzichtbar, um schlimmere Folgen zu vermeiden beziehungsweise ihnen entgegenzuwirken.

Tipps zur Zahnaufhellung

Professionelle Zahnreinigung

Beginnen Sie mit einer professionellen Zahnreinigung beim Zahnarzt, um oberflächliche Verfärbungen zu entfernen.

Hausmittel

Natürliche Hausmittel wie Backpulver und Aktivkohle können Verfärbungen entfernen, sollten jedoch mit Vorsicht angewendet werden. Fragen Sie lieber einen Experten direkt um Rat.

Aufhellungsprodukte

Ähnliches gilt für Aufhellungsprodukte aus dem Drogeriebedarf. Aufhellende Zahnpasta, Whitening-Strips oder -Gele halten nicht immer und bei jedem, was sie versprechen.

Zahnärztliche Bleaching-Behandlungen

Professionelle Bleaching-Behandlungen beim Zahnarzt können effektivere und schnellere Ergebnisse erzielen als das eigenmächtige Experimentieren.

Gesunde Ernährung und Hygiene

Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Zahnpflege tragen dazu bei, Verfärbungen vorzubeugen und länger Freude an aufgehellten Zähnen zu haben.